Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Posts uit december, 2021 tonen

Hoe 3 jaar later de 30 kilo er af bleef

In 2017/2018 viel ik bij elkaar 30 kilo af en sinds die tijd is dit zeer stabiel gebleven. Anders dan wat onder andere Ellen ten Blaak beweert hoef je niet langzaam af te vallen of maar 5% van je lichaamsgewicht teverliezen om op gewicht te blijven nadat je bent afgevallen. Ik heb nu al 3 jaar een stabiel lichaamsgewicht en dit is niet lastig te behouden met het dieet wat ik volg.  Onverantwoord Afvallen   De manier waarop in afgevallen ben, zou ik dan weer niet aanbevelen. Ik ben namelijk gaan vasten , terwijl ik eigenlijk al een vastendieet volgde ( vegetarisch, bijnaveganistisch ). Wanneer ze het over vasten hebben in de Bijbel, of wanneer je onder het mes moet, hebben ze het over het niet eten van dierlijke producten. Ik heb dus in wezen te veel van mijn lichaam gevraagd in die tijd. Vandaar dat ik erg dankbaar ben dat mijn lichaam dit enigszins goed doorstaan heeft. Ik heb 24, 48, 72 en 91 uur gevast, maar wanneer ik weer ging eten at ik te weinig en at ik geen dinge...

Ontwaakt uit de New Age Spiritualiteit

  Zoalsje al eerder hebt kunnen lezen heb ik me vanaf mijn tienertijd ondergedompeld in de new age spiritualiteit. Ik had tarot- en engelenkaarten en natuurlijk werkte ik met geneeskrachtige stenen. Wanneer dit lukte, mediteerde ik dagelijks. Ook het boek ‘De sleutel tot Zelfbevrijding’ ontbrak niet in mijn collectie Yoga heb ik ook een lange tijd gedaan en ik las alle boeken die bij deze seculiere religie horen. New age diepgang In de jaren dat ik me onderdompelde in de new age spiritualiteit heb ik veel boeken gelezen van verschillende goeroes. Eigenlijk is de new age Spiritualiteit een leeg seculier geloof. Eentje waar men veelal neerkijkt op de Christelijke God, maar waar wel elementen uit verzameld worden. Deze worden gestript van hun diepgang, opgeleukt, gemoderniseerd, gefeminiseerd, en ingepast in de new age spiritualiteit. Het wordt ontdaan van het anker, en zweeft zo los van de realiteit. Er zit geen echte houvast of basis in deze spiritualiteit. Het kan geen morel...