Reizende Strijdster

Al een aantal jaar had ik last van mijn polsen. Doordat ik over de jaren heen steeds meer computerwerk ben gaan doen is dit alleen maar verergerd. Vooral mijn rechterpols (omdat ik rechts ben ;) ) had het te verduren. Om dit op te vangen ben ik ook met links de muis gaan gebruiken. Het resultaat was dat mijn linker pols ook pijn begon te doen. In juni 2018 was de pijn in mijn pols zo erg dat ik 2 maanden niets meer kon doen. Ik had RSI... Jaar in Jaar Uit De term RSI wordt niet meer gebruikt, maar ik ga deze wel gebruiken. Dit omdat iedereen dan weet waar ik het over heb. RSI krijg je niet zomaar. Er gaan jaren overheen voordat het zo erg wordt dat je niets meer kunt. Ik had al periodes dat ik tijdens het sporten bepaalde oefeningen niet kon doen, omdat mijn polsen pijn deden als ik er gewicht op zette. Ook voelde het wel eens warm/koud aan en pijnlijk, maar dat ging na verloop van tijd wel weer over. Totdat het ineens niet meer over ging. Rust... Om de RSI te verhelpen heb ik 2 maand

Mijn Relatie met eten over de Jaren Heen De fundering wordt toch wel in je jeugd gelegd. Deze fundering was niet al te best, want ik had geleerd om mijn gevoel weg te drukken met eten. Als een echte zoetekauw deed ik dat exclusief met snoep. Gelukkig is mijn relatie met eten over de jaren heen enorm veranderd. Of beter gezegd, ik heb ervoor gezorgd dat dit over de jaren heen enorm veranderd is.  Jeugd en Zoetigheid Wat ik me vooral kan herinneren uit mijn jeugd is hoe dol ik op snoep was. Er was ook altijd wel snoep in huis. We hadden een snoeplade die altijd gevuld was, want mijn moeder hield er zeker ook van. Zoetigheid was mijn favoriet. Af en toe at ik wel chips, maar als ik mocht kiezen dan koos ik voor suiker. Niet dat ik ervan genoot, want ik gebruikte het vooral wanneer ik me slecht voelde. Mijn zelfbeeld was erg laag. Ik vond mezelf te dik en snoep was hetgeen waar ik dan naar greep. Het was een vicieuze cirkel waar ik in zat. Het eten van snoep was een echte verslaving, ik da