DIY Lotionbar voor gezicht & Lichaam (Carnivoor)

Naast recepten voor het carnivoordieet, leek het me leuk om wat andere recepten met jullie te delen. Vandaar dat ik een nieuwe categorie aan mijn menubalk heb toegevoegd, DIY. Hierbij het eerste recept in deze categorie, de lotionbar voor gezicht en lichaam.
Tijdens mijn opleiding in Fythotherapie (leer rondom geneeskrachtige werking van planten), heb ik veel geleerd. Naast de werkzame stoffen die in planten te vinden zijn om medicinaal in te zetten, leerde ik ook over hoe ik verzorgingsproducten kon maken zoals gezichtscrèmes, zeep, lotionbars, et cetera. Dit was helaas wel veel op plantaardige basis met zadenoliën. Dus toen ik het carnivoordieet ging volgen besloot ik de zadenoliën te vervangen door dierlijke vetten, hieruit ontstond het gezicht & lichaam lotion bar.
Er gaan gelijke delen varken-, rund- en schaapsvet in, zodat de lotionbar vast is. De warmte van je lichaam zorgt er echter voor dat de lotionbar alsnog vet afgeeft. Wanneer je wilt dat je lotionbar wat zachter is, voeg in verhouding meer varkensvet toe, want deze smelt eerder dan rund- en schapenvet.

Recept

Ingrediënten

•    100 gram varkenvet
•    100 gram rundvet
•    100 gram schaapsvet
•    Etherische oliën (optioneel)

Benodigdheden

•    Roestvrij stalen pan
•    Spatel
•    Mes
•    Vormpjes

Instructies

Snijd het varkensvet, rundvet en schaapsvet in stukken, zodat deze sneller smelten in de pan. Zet je pan op een laag vuur en verwarm het vet oftewel bain-marie of direct in het pannetje. Let op dat je het vet er direct afhaalt wanneer het gesmolten is, zodat het niet aanbakt. Wanneer je wilt dat je lotionbar naar iets ruikt, voeg er etherische oliën aan toe. Zelf houd ik ervan om het geurloos te laten.
Giet het vet in de vormpjes zodra het geheel is gesmolten en laat het afkoelen. Nadat het geheel gestold is, kun je ze uit de vormpjes halen en in de koelkast bewaren. Dit blijft een zeer lange tijd (sowieso vele maanden) goed, dus je kunt gerust een aardige hoeveelheid maken. Het is bovendien ook nog eens leuk om cadeau te geven.

Reacties

Populaire posts van deze blog

Hoe Start je het Carnivoordieet?

Steeds meer mensen vinden de laatste tijd de carnivoorgroep op Facebook . Of dit onbedoeld gebeurt omdat de media het dieet demoniseert, of dat mensen het op andere manieren vinden, maakt voor het onderwerp van dit artikel niet uit. Wel ben ik benieuwd, als je carnivoor eet, hoe je hierop bent gekomen. Laat dit dus vooral hieronder achter! Dit artikel heb ik geschreven voor mensen die eraan denken het dieet te starten en voor mensen die het kort geleden begonnen zijn. Maar je mag het uiteraard ook lezen als je al een doorgewinterde carnivoor bent. 😉 Transtitie Een paar jaar terug schreef mijn man Rick een artikel over de transitie naar het carnivoordieet , zodat mensen konden leren van onze fouten. Fouten die wij hebben gemaakt, en problemen waar wij en andere mensen tegenaan gelopen zijn. Een van de meest gemaakte fouten die ik zie (en die ik zelf ook gemaakt heb) is dat mensen te snel overstappen van hun huidige dieet op het carnivoordieet. Dit zorgt bijna altijd voor problemen...

Carnivoor Magnum Slagroom IJsje

De zomer staat op de stoep en dat betekende vroeger tijd voor ijs. Veel. Ik at gerust 10 bolletjes, weliswaar in 2 porties. Omdat dat bomvol suikers zit, maar ik toch trek heb in iets soortgelijks, ben ik aan het experimenteren met een—soort van—alternatief... Dit lijkt te werken, al heeft het nog wat 'finesse' nodig: - Zet ijsvormpjes in de vriezer, dag van tevoren. (Die op het plaatje hebben wij, die zijn ideaal). - Smelt boter tot het volledig vloeibaar is. - Giet de boter voorzichtig in het vormpje en zorg dat het niet meteen naar beneden zakt. Dus zo plat mogelijk neerleggen, dus afgesloten, en af en toe keren en draaien zodat de boter overal aan de 'wanden' zit. Het gaat erom dat je een laagje krijgt aan de buitenkant van het ijsje. - Zodra de boter compleet gestold en bevroren is, dus paar uur later, giet je het vormpje zo vol mogelijk met slagroom. Zelf had ik nog wat vanille bij de boter in het pannetje gedaan, en je kunt het natuurlijk nog met andere ...

Pemmican Recept

Zoek je iets voor als je een dagje weg gaat en wat te eten wilt meenemen dat goed vult? Dan is Pemmikan zeker een optie. Als de dag aanbreekt dat er vlees meer voorradig is, wordt dit zelfs een must, aangezien het heel lang houdbaar is. Er wordt gesproken over jaren. We hebben het natuurlijk over Pemmikan; het ultieme overlevingsvoedsel! Ingrediënten - Mager (rund)vlees - Dierlijk vet (rund/lam) - Zout Benodigdheden - Droogoven (of warm klimaat) - Blender - Glazen ovenschaal, liefst met deksel - Spatel - Pan - Vacuümmachine (optioneel!) Recept Eigenlijk is het een supersimpel recept, dus dat is mooi. Zorg dat je heel mager vlees koopt, hoe magerder hoe beter. Als je namelijk vlees gaat drogen wil je zo min mogelijk vet hebben dat het proces in de weg zit. Het eindresultaat moet namelijk gortdroog zijn. Wij laten ons vlees snijden in plakken van 3 mm, zodat je niet zelf staat te pielen. Te dikke stukken zorgt ervoor dat het droogproces onnodig lang du...

Reizende Strijdster

Zoeken in deze blog