Reizende Strijdster

De Randle Cycle is iets waar ik al lang over wilde schrijven. Het is een belangrijk lichamelijk proces dat je moet kennen om te begrijpen waarom we als mensheid steeds zieker zijn geworden. Dit artikel is samengesteld uit informatie die ik de afgelopen jaren heb verzameld uit allerlei artikelen en lezingen, o.a. van Dr Ryan Attar en Bart Kay . Dus deze kun je ook bekijken wanneer je Engels goed is en je liever luistert dan leest. De Mythe van een Uitgebalanceerd Dieet Veel mensen eten tegenwoordig veel te weinig proteïne (en dierlijk vet). De meeste mensen die een standaard dieet volgen zitten onder de 20%. Het dieet dat door zelfbenoemde autoriteiten aangeraden wordt en waarvan veel mensen al hun hele leven geloven dat dit gezond is bevat veel groente , fruit , koolhydraten en plantaardige oliën . Koolhydraten spelen een grote rol in dit zogenaamde “uitgebalanceerde” dieet, en hun rol is alsmaar gegroeid in de afgelopen jaren.   De consumptie van vet is daarentegen afgenomen

  Vandaag wil ik een blog schrijven over of het carnivoor dieet na drie jaar nog steeds bevalt. Het is tenslotte iets meer dan drie jaar geleden dat ik de overstap maakte vannagenoeg vegetarisch naar het carnivoordieet. Het leek mij dus wel weer tijd voor een update. Problemen op het Carnivoor Dieet Om gelijk de meest brandende vraag te beantwoorden: Rick en ik leven nog steeds. We hebben ook nog steeds geen scheurbuik ontwikkeld vanwege een vitamine C tekort . We gaan ook nog steeds regelmatig naar het toilet, dus het gebrek aan vezels in ons eten heeft er niet voor gezorgd dat wij geconstipeerd zijn geraakt. Sterker nog, onze stoelgang is beter sinds we het carnivoordieet volgen. Mijn energieniveau is stabieler dan dat het ooit geweest is. Ook emotioneel ben ik veel stabieler voor en tijdens mijn menstruatie. Dus het niet eten van koolhydraten en suikers heb ik duidelijk niet nodig om energie te hebben. Mocht je nog meer aannames over het carnivoordieet willen zien en waarom deze