Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Posts uit januari, 2021 tonen

Groente: Noodzakelijk of Overbodig?

Waarom hebben planten antinutriënten? We worden ons hele leven al verteld dat groente bomvol vitamine & mineralen zitten en dat ze daarom dus zo gezond voor ons zijn. Ze zouden ons spijsverteringsstelsel schoonvegen, kanker bestrijden en nog veel meer. Toch zou je hierbij je vraagtekens moeten zetten. Planten willen immers net zoals dieren niet opgegeten worden. Ze hebben alleen geen poten om weg te lopen, dus hebben ze een ander mechaniek ontwikkeld om zichzelf te beschermen, dit zijn antinutriënten.  Groene Psychologie Groente worden geportretteerd als een vitaal onderdeel van een gezond dieet. Van jongs af aan wordt ons al verteld dat ze gezond zijn en je vooral je groente moet opeten als je groot en sterk wilt worden. Ook in cartoons wordt dit bij je ingeprent. Denk maar aan de cartoon Popeye die een blik spinazie at en spierballen kreeg. In de realiteit echter krijg je geen spierballen van het eten van zoveel spinazie. Wat je er wel van krijgt zijn nierstenen door het hoog...

Volgzaamheid Via Voeding (deel 2)

Utopie Voeding is al lange tijd een manier geweest om macht te vergaren, en om mensen onder de duim te houden. Niet alleen in de vorm van handel in bepaalde exotische etenswaren, waardoor een financiële macht kon worden verkregen, maar ook als sociaalmaatschappelijk ‘wapen’. Plato schreef hier al over in De Staat. Waar vlees voor de ‘helden’ en soldaten is, omdat dit je sterkt, en het gewone volk graanproducten eet. Hij zou vast blij zijn met de huidige Schijf van Vijf, die inderdaad predikt dat we voor een groot deel granen moeten eten. Plato’s Staat wordt door vegetariërs en veganisten aangedragen als utopisch wereldbeeld met vegetarische steden. Gezien de huidige ontwikkelingen, oftewel de plannen om een soort communisme 2.0 te stichten, lijkt zijn wereldbeeld daar aardig mee te stroken. Niet per se utopisch echter, als je het mij vraagt. Een wereld zonder keuzevrijheid, zeker in eten, zou niet wenselijk moeten klinken. Vlees maakt mensen (te) vurig De Romeinen gaven de gladiatoren...

Volgzaamheid via Voeding (deel 1)

Ons huidige dieet is hervormd zonder enige daadwerkelijkewetenschappelijke onderbouwing . Hierin zie je een duidelijke trend: vlees moet eruit. Maar waarom eigenlijk? Is het wel echt om onze gezondheid te redden? Of zijn er wellicht andere redenen om ons vlees te onthouden? Vleestax Als je kijkt naar hoe ons huidige dieet is hervormd, zonder enige daadwerkelijke wetenschappelijke onderbouwing, zie je een duidelijke trend: vlees moet eruit. Maar waarom eigenlijk? Is het wel echt om onze gezondheid te redden? Of zijn er andere redenen om ons hetgeen te onthouden waardoor we vele duizenden jaren geleden zijn geworden tot wie we zijn? Alles wijst erop dat we geforceerd worden om steeds minder vlees te eten, en dat er van alles wordt toegedicht aan onze vleesconsumptie om ons, maar te overtuigen hoe stout we zijn als we vlees blijven eten. Nu steeds meer mensen het financieel kunnen permitteren, zie je dat er andere machten worden ingezet om ons te overtuigen dat we toch echt (bewerkte) pl...

Spiritualiteit of tijd voor een dierlijke maaltijd?

Vanaf mijn vijftiende ben ik me gaan verdiepen in spiritualiteit. Ik las boeken en mediteerde. Door mijn vader kwam ik hiermee in aanraking, deze hield zich hiermee bezig in ons gezin. Doordat ik me als tiener ongelukkig voelde en niet op mijn plek in deze wereld, wekte spiritualiteit ook mijn interesse. In die tijd (2001/2002), oftewel zo’n 18 jaar geleden, was spiritualiteit niet populair in Nederland. Sterker nog: je was eigenlijk heel raar wanneer je je hiermee bezighield. Vooral op de middelbare school, maar ook op het mbo en voor een deel op het HBO hield ik deze interesse verborgen. Spirituele Auteurs Om mijn spiritualiteit te vergroten las ik diverse boeken van verschillende auteurs en volgde een meditatiecursus. Je kunt wel stellen dat ik me er spiritueel op los las. Ik werd fan van mezelf door Willem de Ridder (Handboek Spiegelogie) en vormde samen met wat mensen een “fanclubje”. Ik maakte een helende reis met Brandon Bays naar mijn verleden en omarmde mijn innerlijke kin...