Waarom hebben planten antinutriënten? We worden ons hele leven al verteld dat groente bomvol vitamine & mineralen zitten en dat ze daarom dus zo gezond voor ons zijn. Ze zouden ons spijsverteringsstelsel schoonvegen, kanker bestrijden en nog veel meer. Toch zou je hierbij je vraagtekens moeten zetten. Planten willen immers net zoals dieren niet opgegeten worden. Ze hebben alleen geen poten om weg te lopen, dus hebben ze een ander mechaniek ontwikkeld om zichzelf te beschermen, dit zijn antinutriënten. Groene Psychologie Groente worden geportretteerd als een vitaal onderdeel van een gezond dieet. Van jongs af aan wordt ons al verteld dat ze gezond zijn en je vooral je groente moet opeten als je groot en sterk wilt worden. Ook in cartoons wordt dit bij je ingeprent. Denk maar aan de cartoon Popeye die een blik spinazie at en spierballen kreeg. In de realiteit echter krijg je geen spierballen van het eten van zoveel spinazie. Wat je er wel van krijgt zijn nierstenen door het hoog...