Sinds ik het carnivoordieet startte, ben ik, ondanks dat ik veel gezondheidsvoordelen mocht ervaren, tegen wat problemen aangelopen. Eigenlijk bestonden al deze problemen al, maar werden nu echt naar de voorgrond geschoven, aangezien ik me op veel punten zoveel beter voelde. Anders gezegd, je lichaam is een stuk gezonder geworden en kan dus nu ook beter aangeven wat er mis gaat. Het symptoom kan niet zo gemakkelijk verdwijnen in de kakofonie van alle andere problemen die je hebt, wanneer je (zoals bij mij het geval was) een plantaardig dieet volgt.
Het begin van het probleem
Om het begin van mijn galblaas problemen te herleiden, moet ik eigenlijk teruggaan naar mijn jeugd. Eigenlijk heb ik waarschijnlijk van jongs af aan al slecht functionerende darmen en galblaas gehad. Ik ben opgegroeid in de tijd waar ons wijs gemaakt werd (nog steeds overigens) dat dierlijk vet je dik maakt en margarine een goede vervanging is voor boter.
Mijn moeder bakte altijd alles in Zeeuws Meisje, en op onze boterham smeerde we halvarine zoals haar moeder eveneens deed. Het enige dierlijke vet dat ik binnen kreeg was van mijn karbonaadjes. Helaas werd ook dat in mijn tienertijd vervangen, en wel door een stuk gortdroge kipfilet (dat ik alleen weg kreeg met mayonaise gemaakt met zadenoliën). Vanaf mijn jeugd kan ik me al herinneren dat ik snel misselijk werd van vet eten. Laat dit nu juist één van de symptomen zijn van een galblaas die in de problemen is geraakt.
Mijn Vegetarische Tijd
Er is in de tijd dat ik vegetarisch at een periode van een aantal maanden geweest waarin, wanneer ik terugkijk, mijn gal behoorlijk opspeelde. Ik wist toen alleen niet wat er aan de hand was. Aangezien ik geen trek had om een vaste klant en sponsor van de moderne medische industrie te worden ben ik toen niet naar de dokter gegaan. (Wat hoogst waarschijnlijk mijn galblaas gered heeft, want deze worden in groten getale verwijderd)
Vetvrije Galblaas
De galblaas heeft vet nodig om zijn gal te kunnen spuwen. Wanneer je dus de aanbevelingen volgt van zelfbenoemde autoriteiten, oftewel dat vet slecht voor je is en je er beter zo min mogelijk van kunt eten, is het niet verwonderlijk dat de galoperaties toe zijn genomen. Je galblaas mag zijn werk niet meer doen, dus wordt ‘lui’. Veel gal, dat normaal gebruikt wordt bij het verteren van vet, dikt vervolgens in en gaat uiteindelijk voor problemen zorgen.
Het eerste jaar Carnivoor
In mijn eerste jaar als carnivoor liep tegen een aantal dingen aan. Een aantal van die dingen hadden voorkomen kunnen worden, wanneer ik langer de tijd had genomen om van het vegetarische dieet over te stappen op het carnivoordieet. Daarnaast liep ik vooral aan tegen het feit dat mijn galblaas niet goed functioneerde. Ik ben twee maanden misselijk geweest, waarin ik één avond zo misselijk was, dat de hele wereld leek te draaien. Dit was na een dag dat ik mijn vetinname probeerde te verhogen naar 80 gram.
Een slecht idee. Leer vooral van mijn fout: ga niet snel omhoog met je vet, maar blijf aftasten wat je lichaam kan verwerken. Meer vet tot je nemen, terwijl je galblaas het niet aankan, is zonde van het vet en van je dag. Je wordt misselijk, moet naar het toilet toe (rennen) en alles komt er weer zo snel uit als dat je het gegeten hebt. Werk dus vooral aan de gezondheid van je galblaas. Wat bij mij zeer heeft geholpen om meer vet te kunnen verdragen is het volgen van een parasietenkuur.
Parasieten
Ja, daar zijn ze weer! De parasieten, ook bij je galblaas, kunnen ze voor veel problemen zorgen. Doordat wij in het westen niet langer onszelf 2 keer per jaar ontwormen van jongs af aan houden we de populatie niet in bedwang. Dat heeft desastreuze gevolgen voor onze gezondheid. In deze twee video’s kun je zien hoe reëel parasieten zijn voor problemen met de galblaas. Zij kunnen wel degelijk een onderdeel van het probleem kunnen zijn, of zelfs de hoofdoorzaak.
Conclusie
Hoewel mijn lichaam nog niet optimaal functioneert op alle fronten heb ik meerdere verbeteringen mogen ervaren op het carnivoordieet en met het volgen van parasietenkuren. Je kunt wel degelijk de functionaliteit van je galblaas (en lever), darmen et cetera verbeteren. Het is vaak alleen een lang proces dat jaren in beslag kan nemen, al naar gelang hoe groot de problemen zijn.
Dus wees niet teleurgesteld wanneer je niet gelijk resultaat ziet, iedereen is anders. Sommige mensen knappen gelijk op en lopen tegen weinig problemen aan. De meeste mensen lopen echter toch tegen lichamelijke problemen aan die een langere tijd nodig hebben om te herstellen, waarbij je complementaire strategieën op moet toepassen om te verbeteren. Niet al je problemen worden magischer wijs opgelost wanneer je van dieet verandert.
Liep jij ook tegen galblaas problemen aan, en als je dit opgelost hebt, hoe heb je dit gedaan? Laat het hieronder weten!
Reacties
Een reactie posten